Sono insegnante di Pilates con Full Certification per matwork e macchinari e personal trainer specializzata nel Functional Training e nella Mobility. Nelle mie lezioni integro metodi diversi a seconda delle esigenze del cliente. Da più di 10 anni collaboro con osteopati e medici nel recupero post infortunio e nella rieducazione posturale. Pratico Brazilian Jiu Jitsu e ho elaborato un programma di ottimizzazione della performance sportiva e prevenzione degli infortuni per gli atleti.
