{"id":1035,"date":"2022-12-01T09:10:04","date_gmt":"2022-12-01T08:10:04","guid":{"rendered":"https:\/\/bulbspace.it\/?post_type=trainer&#038;p=1035"},"modified":"2023-10-30T16:41:27","modified_gmt":"2023-10-30T15:41:27","slug":"gaia-zanfrini","status":"publish","type":"trainer","link":"https:\/\/bulbspace.it\/en\/trainer\/gaia-zanfrini\/","title":{"rendered":"Gaia Zanfrini"},"content":{"rendered":"<p>Mi chiamo Gaia, vivo a Milano e sono la fondatrice di ADVANCE Training Concept.<\/p><p>Mi alleno da 10 anni, e da 4 aiuto altre persone come personal trainer di allenamento della forza e Calisthenics.<\/p><p>Ho unito l&#8217;attivit\u00e0 con i pesi a quella a corpo libero dando grande importanza alla tecnica, elemento cardine per progredire e che davvero fa la differenza nel lungo periodo.<\/p><p>Dopo anni di coaching online di cui mi sono occupata personalmente, ho deciso di ampliare la mia squadra selezionando personal trainer che potessero garantire un livello elevatissimo per i nostri allievi.<\/p><p>Facciamo sul serio. E con seriet\u00e0 studiamo piani di allenamento ad hoc per chiunque si affidi a noi.<\/p>","protected":false},"featured_media":1036,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","allenamento":[80,81,61,65,79,76,77],"citta":[98],"mondo":[113],"bulb":[108],"class_list":["post-1035","trainer","type-trainer","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","allenamento-miglioramento-postura","allenamento-mobilita-flessibilita","allenamento-allenamento-della-forza","allenamento-calisthenics","allenamento-perdita-di-peso","allenamento-postura","allenamento-stretching-e-mobilita","citta-milano","mondo-functional","bulb-p-zza-de-angeli"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bulbspace.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/trainer\/1035"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bulbspace.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/trainer"}],"about":[{"href":"https:\/\/bulbspace.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/trainer"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bulbspace.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1036"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bulbspace.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1035"}],"wp:term":[{"taxonomy":"allenamento","embeddable":true,"href":"https:\/\/bulbspace.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/allenamento?post=1035"},{"taxonomy":"citta","embeddable":true,"href":"https:\/\/bulbspace.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/citta?post=1035"},{"taxonomy":"mondo","embeddable":true,"href":"https:\/\/bulbspace.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mondo?post=1035"},{"taxonomy":"bulb","embeddable":true,"href":"https:\/\/bulbspace.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/bulb?post=1035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}